人的一生中有三分之一時間在睡眠中度過，睡眠是健康不可或缺的組成部分。然而，據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球高達9%~15%的人飽受不同程度的睡眠障礙困擾。為深入解析您的睡眠質(zhì)量，揭示夜間未解之謎，隨著技術改良，便攜式多導睡眠監(jiān)測儀應運而生，讓專業(yè)級的睡眠監(jiān)測變得觸手可及。

便攜式多導睡眠監(jiān)測儀（簡稱PSG）是一種用于監(jiān)測和診斷睡眠障礙的便攜穿戴式醫(yī)療設備。它通過記錄患者在睡眠過程中的多項生理指標來評估睡眠質(zhì)量和識別可能的睡眠障礙，如睡眠呼吸暫停、周期性腿動綜合癥、失眠癥等，是診斷睡眠障礙的“金標準”

工作原理

便攜式PSG系統(tǒng)通常包括一系列小型、輕便的傳感器，這些傳感器可以貼附在患者的頭皮、面部、胸部、腹部以及四肢上。這些傳感器能夠監(jiān)測多項生理參數(shù)：

腦電圖（EEG）：監(jiān)測大腦活動，以確定睡眠的不同階段。

眼電圖（EOG）：監(jiān)測眼球運動，幫助區(qū)分REM（快速眼動）睡眠與NREM 睡眠（非快動眼睡眠）。

肌電圖（EMG）：記錄下巴和腿部肌肉的活動，用來檢測睡眠中的不自主運動。

心電圖（ECG）：監(jiān)測心臟活動，評估心跳規(guī)律。

呼吸運動：通過胸腹帶或鼻氣流傳感器監(jiān)測呼吸情況，檢測呼吸暫停。

血氧飽和度：使用指夾式脈搏血氧儀監(jiān)測血液中的氧氣含量，評估呼吸效率。

體位傳感器：記錄睡眠時的身體位置，分析睡姿相關呼吸障礙。

適用人群

便攜式PSG適用于初步篩查睡眠障礙、監(jiān)測治療效果以及長期跟蹤已知睡眠問題的患者。

技術優(yōu)勢

超輕便攜，隨身監(jiān)測：采用先進的微型傳感器技術，體積小巧，讓您隨時隨地能輕松進行專業(yè)級睡眠監(jiān)測，告別傳統(tǒng)監(jiān)測不能離床的束縛。

專業(yè)醫(yī)療，科學指導：精準的數(shù)據(jù)記錄和分析報告，為醫(yī)生提供準確的診斷依據(jù)，幫助制定個性化的治療方案，真正實現(xiàn)從預防到治療的全程健康管理。

注意事項

如果您或家人出現(xiàn)以下癥狀，請及時至鹽城四院睡眠醫(yī)學科門診就診：

夜間打鼾、呼吸中止、憋醒，晨起頭昏或白天犯困。

夜間血壓增高、頑固性高血壓、胸悶胸痛或心律失常。

睡眠中行為異常（如罵人、打人、墜床）。

失眠伴下肢不適，必須活動才能緩解。

白天嗜睡嚴重，影響工作生活。

您可通過微信小程序“鹽城市第四人民醫(yī)院”或江蘇醫(yī)保云APP預約睡眠醫(yī)學科門診，也可來院現(xiàn)場掛號進行咨詢。

                          （微信小程序預約掛號）                     （江蘇醫(yī)保云APP預約掛號）

專家介紹

鮑喜燕  副主任醫(yī)師，碩士研究生，睡眠醫(yī)學科主任

專業(yè)特長：擅長各類睡眠相關障礙及焦慮障礙、抑郁障礙、強迫性障礙等疾病的診斷和治療。

學術任職：江蘇省醫(yī)學會精神醫(yī)學分會委員、江蘇省醫(yī)師協(xié)會精神科醫(yī)師分會委員、江蘇省醫(yī)學會精神醫(yī)學分會睡眠醫(yī)學學組成員、江蘇省醫(yī)師協(xié)會睡眠醫(yī)學專業(yè)委員會委員、鹽城市預防醫(yī)學會精神衛(wèi)生專業(yè)委員會委員。

門診時間：周一上午、周二上午、周五下午

咨詢電話：0515-68010068

張琴  主治醫(yī)師，碩士研究生，睡眠醫(yī)學科副主任

專業(yè)特長：擅長睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等疾病的心理干預及診療。

學術任職：擔任《臨床心理學》（第5版）副主編。

門診時間：周三上午

咨詢電話：0515-68010068