您是否經(jīng)常打鼾、白天犯困，甚至半夜憋醒？家人是否鼾聲如雷，有時(shí)甚至?xí)蝗煌Ｗ酌?，然后猛地喘氣？這些看似普通的鼾聲背后，可能是身體發(fā)出的“求救信號(hào)”，可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。如何精準(zhǔn)識(shí)別？鹽城市第四人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科門診推出“家庭睡眠呼吸暫停監(jiān)測”，幫您或家人快速篩查睡眠呼吸問題！

什么是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征？

阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，是以夜間睡眠時(shí)上氣道部分或完全塌陷所導(dǎo)致的慢性間歇性缺氧為主要病理生理特征的睡眠障礙性疾病，其特點(diǎn)是在睡眠狀態(tài)下反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停、夜間覺醒和低通氣現(xiàn)象。

臨床上，患者可表現(xiàn)出多種癥狀，打鼾和呼吸暫停是最標(biāo)志性的夜間癥狀，這兩種表現(xiàn)都反映了上氣道的嚴(yán)重狹窄。

什么是家庭睡眠呼吸暫停監(jiān)測？

睡眠呼吸監(jiān)測是診斷睡眠是否打鼾最重要的檢查方法，也是國際公認(rèn)的診斷阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的金標(biāo)準(zhǔn)。通過睡眠呼吸初篩儀，記錄睡眠時(shí)的腦電、血氧飽和度、心率、鼻氣流、胸腹呼吸運(yùn)動(dòng)等關(guān)鍵指標(biāo)，篩查是否存在睡眠呼吸暫停及嚴(yán)重程度，整個(gè)過程無痛無創(chuàng)。

適用人群

？ 長期打鼾，尤其伴隨呼吸暫停（鼾聲突然停止，數(shù)秒后猛然喘氣）。  

？ 白天嗜睡、疲勞，開會(huì)、駕車等難以集中注意力。

？ 夜間頻繁醒來或胸悶憋氣。  

？ 高血壓、糖尿病患者。

？ 肥胖（BMI≥28kg/m2）或頸圍＞40cm、下巴短小、鼻咽部疾病的人群。

？ 長期夜尿增多或晨起口干。

技術(shù)優(yōu)勢

方便：操作簡單，在家就能完成，不影響日常生活；  

快捷：次日即可出初步結(jié)果；  

經(jīng)濟(jì)：比多導(dǎo)睡眠監(jiān)測費(fèi)用更低 ； 

準(zhǔn)確：能篩查出中重度睡眠呼吸暫停。   

檢查須知

1. 門診預(yù)約：至睡眠醫(yī)學(xué)科門診就診，醫(yī)生評估是否需要檢查，再預(yù)約登記。 

2. 設(shè)備佩戴：佩戴當(dāng)日提前洗漱，下午17：00前至睡眠醫(yī)學(xué)科（綜合門診樓四樓）領(lǐng)取便攜式初篩儀，工作人員會(huì)幫您佩戴并且教您使用方法。  

3. 居家監(jiān)測：晚上在家正常睡覺，設(shè)備自動(dòng)記錄數(shù)據(jù)。  

4. 報(bào)告分析：次日上午11點(diǎn)前歸還設(shè)備，專業(yè)人員解讀結(jié)果。

5. 注意事項(xiàng)：檢查當(dāng)日禁止午睡、飲酒、咖啡及含茶飲料，

來院前請?zhí)崆跋词瑏碓簳r(shí)身穿寬松舒適衣物。        

早篩查，早干預(yù)！如果初篩發(fā)現(xiàn)異常，醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)一步檢查或治療，避免睡眠呼吸問題影響健康。 

鹽城四院睡眠醫(yī)學(xué)科：您的專業(yè)睡眠守護(hù)者

科室成立于2017年，2024年被評為市級(jí)臨床重點(diǎn)專科，提供全方位診療。擁有核定床位20張，包括VIP病房、睡眠監(jiān)測室、心理治療室和物理治療室。

團(tuán)隊(duì)成員：主任醫(yī)師1人、副主任醫(yī)師3人、主治醫(yī)師2人、住院醫(yī)師3人、國際注冊多導(dǎo)睡眠技師1人、院內(nèi)培養(yǎng)多導(dǎo)睡眠技師1人、護(hù)理人員11人（含技師2人）、心理治療師4人。配備先進(jìn)設(shè)備如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀、無創(chuàng)呼吸機(jī)、經(jīng)顱磁刺激治療儀等先進(jìn)設(shè)備。

診療范圍：涵蓋非器質(zhì)性失眠、睡眠呼吸暫停、下肢不寧綜合征等各類睡眠障礙，以及伴睡眠問題的精神疾病（如焦慮、抑郁）。提供藥物、心理、物理和中醫(yī)中藥綜合干預(yù)，一站式解決精神科、神經(jīng)科、呼吸科相關(guān)睡眠問題。

專家介紹

鮑喜燕  副主任醫(yī)師，碩士研究生，睡眠醫(yī)學(xué)科副主任

專業(yè)特長：擅長各類睡眠相關(guān)障礙及焦慮障礙、抑郁障礙、強(qiáng)迫性障礙等疾病的診斷和治療。

學(xué)術(shù)任職：江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、江蘇省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)委員、江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)組成員、江蘇省醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員、鹽城市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)精神衛(wèi)生專業(yè)委員會(huì)委員。

門診時(shí)間：周一上午、周二上午、周五下午

咨詢電話：0515-68010068

張琴  主治醫(yī)師，碩士研究生，睡眠醫(yī)學(xué)科副主任

專業(yè)特長：擅長睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等疾病的心理干預(yù)及診療。

學(xué)術(shù)任職：擔(dān)任《臨床心理學(xué)》（第5版）副主編。

門診時(shí)間：周三上午

咨詢電話：0515-68010068