2022年10月10日是第31個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”。我院聯(lián)合亭湖區(qū)衛(wèi)健委、亭湖區(qū)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、鹽城市心理咨詢師協(xié)會(huì)等心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，于10日上午在悅達(dá)889廣場(chǎng)開(kāi)展了以“營(yíng)造良好環(huán)境、共助心理健康”為主題的宣教活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)擺放了心理健康知識(shí)圖文展架及心理健康宣教手冊(cè)，我院專(zhuān)家引導(dǎo)市民朋友閱讀了解心理健康知識(shí)，耐心細(xì)致地為市民講解案例、解答疑問(wèn)，介紹日常生活中便捷可行的減壓方法，以及有助于建立積極心態(tài)的減壓理念。

為了讓市民更直觀的體驗(yàn)舒緩減壓的效果，現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)家們帶領(lǐng)市民一同做了睡眠操、蝴蝶拍等放松活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，取得了良好的效果。